Когда вы засмеетесь 100 раз подряд, это то же самое, что проехать на велосипеде 15 минут. Задорный смех повышает частоту сердцебиения , углубляет частоту дыхания, а также задействует мышцы лица, живота и диафрагмы.

Смех-интересные факты.


Помимо улучшения нашего настроения, смех может оказать помощь в борьбе со стрессом, помочь в борьбе с инфекцией, а также уменьшить боль.

Смех генерирует полезные изменения в химических процессах нашего мозга, обеспечивая его эндорфинами, а это приводит к попаданию большего количества кислорода в организм с глубоким вдохом.

Смех является инстинктивным и заразительным. Наш смех происходит при минимальном значении сознательного контроля, что ставит под сомнение предположение, что мы контролируем свое поведение целиком и полностью.

Итальянский писатель Пьетро Аретино которому в 1556 году было так смешно, из-за похабных историй, рассказанных его сестрой, что он завалился назад на спинку стула и погиб от удушья по причине "слишком заразительного смеха".

Смех укрепляет естественные клетки-киллеры, которые атакуют вирусы и некоторые разновидности рака и опухолевых клеток.


Разделы сайта
Календарь обновлений
«    Август 2014    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Архив новостей
Наши партнеры
Облако тегов
1 тонна золотая монета, Bugatti Veyron выписан штраф, аватарки ВКонтакте, аватарки для Контакта, Анекдоты про iPhone, Ахметов под охраной Скотланд Ярда, Банкомат для реальных пацанов, в поисках работы история одного студента, владелец бугатти Veyron оштрафован, Волчье логово ставка Гитлера в Польше, Гитлер про закритие EX.ua украинские субтитры, демотиваторы, День крика, Животные тоже любят красивые наряды, Злые птички, золотая монета 1 тонна, история кофе, как определить Следы на снегу, какое имя дать ребенку, клип 100 лет истории человечества, кто главный Медведпут, Медведев купил iPhone, набор монет сочи 2014, подземное озеро восток, правильное питание, прикольные картинки, причины чтобы бросить работу, Путин не понимает интернет, рекорд по складыванию домино, Ролик Саркози Меркель, рост голливудских актеров, самые дорогие часы у Черновецкого, сафари в Африке, смертельные фото, состоялась жеребьевки Евро 2012, суше и льду, фото забавных обезьян, фото сафари, чьи Следы на снегу, Японская притча о старом самурае

Показать все теги
Популярные новости
Наш опрос
ЧТО ПОДАРИТЬ НА 8 МАРТА?
заботу
цветы
ювелирные украшения
деньги
романтическое путешествие
квартиру